ly.abravanelhall.net
وصفات جديدة

شيت بان كيلباسا ، عشاء الكراث والبطاطا

شيت بان كيلباسا ، عشاء الكراث والبطاطا


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


الاهتمام واللحوم والبطاطس: لقد قرأنا ما يدور في أذهانكم ، ومن ثم ابتكرنا هذا العشاء المكون من ورقائق من أجلكم فقط. نحن نقرأ أفكارك ، بعد كل شيء.المزيد +أقل-

1 1/2

رطل بطاطس ذهبية مقطعة إلى قطع 1 بوصة

1

عبوة (14 أونصة) نقانق كيلباسا الخالية من الغلوتين ، مقطعة إلى شرائح بحجم 1 بوصة

4

أكواب زهور البروكلي (حوالي 12 أوقية)

2

كراث صغير ، أجزاء بيضاء وخضراء فاتحة ، مقطعة إلى شرائح رفيعة ، مغسولة ومصفوفة (حوالي 2 كوب)

1

كوب جبن غرويير مبشور (4 أونصة)

3/4

كوب كريمة حامضة خالية من الغلوتين

1

ملعقة كبيرة خردل ديجون من الحبوب الكاملة

2

ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم ناعما

إخفاء الصور

  • 1

    سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت. رش قالب صاج 18x13 بوصة مع رذاذ الطهي.

  • 2

    في وعاء كبير ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من الزبدة المذابة ونصف ملعقة صغيرة من الملح. أضف البطاطس إرم إلى معطف. ضعي البطاطس في طبقة واحدة في المقلاة. تحمص لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى تصبح طرية جدًا عند ثقبها بالسكين. أخرجه من الفرن يقلب.

  • 3

    أضف النقانق إلى البطاطس. في نفس الوعاء الكبير ، اخلطي ملعقة كبيرة من الزبدة المذابة والبروكلي وربع ملعقة صغيرة من الملح. أضف إلى المقلاة. في نفس الوعاء الكبير ، اخلطي ملعقة كبيرة متبقية من الزبدة المذابة والكراث وربع ملعقة صغيرة ملح. يرش الكراث على المقلاة.

  • 4

    تحمص لمدة 18 إلى 20 دقيقة أو حتى تنضج الكراث ، وتحمر البطاطس وتسخن كيلباسة من خلالها. يقلب حتى يتجانس. يرش الجبن يُعاد إلى الفرن حوالي دقيقتين أو حتى تذوب الجبن.

  • 5

    في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي الكريما الحامضة والخردل. أعلى مقلاة مع البقدونس. تقدم مع صلصة الخردل على الجانب.

نصائح الخبراء

  • طبخ خالٍ من الغلوتين؟ اقرأ الملصقات دائمًا للتأكد كل الوصفة خالية من الغلوتين. يمكن أن تتغير المنتجات ومصادر المكونات.
  • بدّلها - يمكن استخدام 4 أكواب من القرنبيط بدلاً من البروكلي في هذه الوصفة.
  • يمكن أن تحبس الكراث الأوساخ بين طبقاتها أثناء نموها ، لذا تأكد من شطفها وتصريفها جيدًا قبل البدء.

حقائق غذائية

حجم الوجبة: 2 1/4 كوب
سعرات حراريه
720
السعرات الحرارية من الدهون
520
٪ قيمة يومية
إجمالي الدهون
57 جرام
88%
الدهون المشبعة
27 جرام
136%
الدهون غير المشبعة
2 جرام
الكوليسترول
145 ملجم
49%
صوديوم
1950 مغ
81%
البوتاسيوم
890 مجم
25%
اجمالي الكربوهيدرات
27 جرام
9%
الألياف الغذائية
4 جرام
17%
السكريات
8 جرام
بروتين
25 جرام
فيتامين أ
45%
45%
فيتامين سي
70%
70%
الكالسيوم
40%
40%
حديد
15%
15%
التبادلات:

0 نشا 0 فواكه 1 كربوهيدرات أخرى ؛ 0 حليب مقشود 0 حليب قليل الدسم 0 حليب 2 خضروات 0 لحم قليل الدهن ؛ 0 لحم قليل الدهن 3 اللحوم عالية الدسم. 6 1/2 دهون

* تستند النسبة المئوية للقيم اليومية إلى نظام غذائي يحتوي على 2000 سعر حراري.


عشاء شيت بان كيلباسا والبطاطس والفلفل

إذا كنت & rsquove تتابع على طول Katie & rsquos Cucina خلال السنوات القليلة الماضية ، فقد ركزت على وجبات وعاء واحد. في العام الماضي ، منذ أن أنجبت ابنتي ، ريغان ، ركزت على وجبة واحدة. لقد أصبحوا وجهة نظري الجديدة مرة أو مرتين على الأقل كل أسبوع. لقد دخلت في شراكة مع أصدقائي في OXO لإنشاء صفيحة مع خطة وجبة. شيء سهل ولذيذ وسيجعل وقت العشاء في طهي النسيم.

أنا & rsquom أحاول باستمرار التفكير في طرق ممتعة لدمج الطعام الذي يحبه ابني ولكن لا أحضر نفس الوجبة مرارًا وتكرارًا. إنه & rsquos شيء جيد أنه & rsquos البولندية لأن الصبي يحب السجق. أعني أنه يطلبها في كل وجبة. في اليوم الذي صنعت فيه هذه الوصفة ، كنت أخطط أصلاً لإعداد عشاء النقانق الإيطالي العادي. اعتقدت أنه كان لدي نقانق إيطالي في متناول يدي ، لكن عندما دخلت الفريزر ، كل ما وجدته كان عبوتين من كيلباسا. لذلك أخرجتها لتذويب الجليد وبدأت أفكر فيما سأقوم بإعداده لتناول العشاء. هذا & rsquos عندما قررت أن أصنع نوعًا مختلفًا من النقانق الإيطالية المخبوزة ولكن مع Kielbasa.

لقد جربت مقلاة OXO Non-Stick Pro بنصف ورقة جيلي رول لهذه الوجبة. أنا أحب مدى اتساع وكبر مقلاة جيلي رول هذه. أفضل ما في الأمر أنه ينظف جيدًا بعد الطهي وهو شيء أبحث عنه دائمًا. لا يوجد مطبخ كامل بدون ميزان حرارة رقمي دقيق للقراءة الفورية Chef & rsquos. على الرغم من أن kielbasa عبارة عن نقانق مطبوخة بالكامل وتحتاج فقط إلى التسخين ، إلا أنه لا يزال من المهم أن تصل إلى درجة حرارة آمنة للاستهلاك. تريد درجة الحرارة الداخلية لقراءة 160 درجة فهرنهايت.

أرسل لي OXO المنتجات التالية لهذه الحملة. لقد أتيحت لـ I & rsquove بالفعل فرصة لاستخدام جميع المنتجات ومنتجات ndashall تقريبًا التي لم أملكها سابقًا ، لذا كان الأمر أشبه بعيد الميلاد بالحصول على أدوات مطبخ جديدة!

  • مقياس حرارة القراءة الفورية الرقمي الدقيق Chef & rsquos: يوفر مقياس حرارة القراءة الفورية قياسات سريعة ودقيقة للحوم المطبوخة. يسمح الرأس المحوري بقراءة درجة الحرارة من أي زاوية.
  • رف تحميص من السيليكون: يرفع الطعام فوق الدهون والسائل من أجل طهي صحي ويسمح للهواء بالدوران حول الطعام لتحميص أسرع وأكثر.
  • حاقن النكهة: حقن المخللات والمنكهات الأخرى في اللحم للحصول على نكهة لذيذة وعصارة. يتم تخزين إبرتين للمخللات السميكة والرقيقة داخل أنبوب الحقن عندما لا تكون قيد الاستخدام.
  • فاصل دهون المرق الجيد: يفصل الدهون بسهولة للحصول على مرق أكثر صحية ، الحساء والصلصات: الحواف المدلفنة بشكل مربع تضيف تعزيزًا للهيكل والقوة والمتانة

كان من السهل وضع هذا العشاء مع أدوات المطبخ المناسبة. قمت بوضع الكلباسة فوق البطاطس والفلفل. تمامًا كما كنت أظن أن الزيوت والنكهات من كيلباسا تتساقط في الخضار والبطاطس مما يعطي طبقة أخرى من النكهة. عائلتي هي عائلة & ldquosauce & rdquo. لذلك قمت بتقديم الخردل الحار والأصفر بجانب الكيلباسة ، وهو الغمس الطبيعي للنقانق. لقد أكل طفلي البالغ من العمر ثلاث سنوات. في الواقع ، لقد أكل رابط كيلباسا بأكمله. حتى أنه جرب عددًا قليلاً من الفليفلة الحلوة ولم يقم & rsquot بعمل الكثير من الوجوه أثناء القيام بذلك. لذا ، إذا كنت تبحث عن تغيير روتين وقت العشاء وتبسيطه قليلاً ، فجرّب وصفتي لـ Sheet Pan Kielbasa و Potato و Pepper Dinner.


قائمة التسوق عشاء عموم كيلباسا

بالنسبة لهذه الوجبة ، فهي بسيطة جدًا. كما قلت ، استخدم أي نوع من الخضار تريد! أوصي باستخدام ورقة طهي كبيرة و y & rsquoall ، لا أعرف لماذا استغرقت وقتًا طويلاً لشراء واحدة ولكنها ترقية جدية!

لم أعد أصل إلى أوراق ملفات تعريف الارتباط القياسية الخاصة بي. رفع المستوى!

لهذه الوصفة ، سوف تحتاج إلى:


ماذا تصنع مع كيلباسا؟

تمامًا مثل النقانق ، هناك العديد من الأطعمة المختلفة التي يمكنك تقديمها مع كيلباسا. مثل هذه الوصفة تتناسب مع البطاطس أو النشويات الأخرى مثل الأرز أو المعكرونة أو الفاصوليا.

يحب الكثير من الناس شواء كيلباسا وتناولها على كعكة مع البصل المطبوخ والفلفل. أخيرًا ، kielbasa هو طعام إفطار جيد ومذاق رائع مع البيض والبطاطس المقلية.


شيت بان كيلباسا & # 038 بطاطس

أحب الوجبة التي ليست سهلة التحضير فحسب ، بل مليئة بالنكهات ، ولكنها أيضًا سريعة التنظيف! تعد وجبات الألواح الورقية مثالية لقضاء ليالي الأسبوع المزدحمة ، وتعد هذه الشيت بان كيلباسا وبطاطس أحد أفضل الأطعمة المفضلة لدي بالتأكيد! يقدم مع مخلل الملفوف والكثير من الخردل البني الحار - هذه وصفة رائعة!

لقد كنا مشغولين جدًا مؤخرًا لدرجة أنني احتجت حقًا إلى عشاء سهل هذا الأسبوع! لا يمكن أن تكون هذه الورقة Pan Kielbasa & amp Potatoes أسهل. إنها ببساطة بطاطس كيلباسا وأمبير مع عدد قليل من المكونات للحصول على نكهة مضافة رائعة وكلها توضع في مقلاة صفيحة وتفرقع في الفرن. بعد 30 دقيقة ، العشاء على الطاولة والتنظيف سهل للغاية!

تمتلك Kielbasa بمفردها بالفعل مثل هذه النكهة الرائعة لذلك لا تحتاج حقًا إلى الكثير لرفعها. لقد رميت هذا بمزيج من زيت الزيتون والفلفل الحلو المدخن والثوم الطازج والبقدونس الطازج. في رأيي ، هناك الكثير من الملح في كيلباسا ، لذا فأنت لا تحتاج إلى المزيد. لقد قدمت هذا Sheet Pan Kielbasa & amp Potatoes مع مخلل الملفوف وزجاجة كبيرة من الخردل البني الحار. يمكنك صنع سلطة بسيطة لتتماشى معها أيضًا.

أثناء طهي هذه الوجبة في الفرن ، تصبح البطاطس والكيلباسة ذهبية اللون ومقرمشة قليلاً حول الحواف. كيف رائع حق ؟! سيكون هذا رائعًا حقًا إذا تم إلقائه على لفافة هوت دوج أيضًا & # 8230 لأنه لا يوجد شيء خاطئ مع بعض الكربوهيدرات المزدوجة!


أفضل وصفات كيلباسا لدينا

مشوي أو محمص أو مقلي - مهما كان مطبوخًا ، لا يمكننا الحصول على ما يكفي من هذا النقانق البولندية المدخنة. عند التخطيط لوجبتك التالية ، قم بإفساح المجال لـ kielbasa في القائمة.

متعلق ب:

تصوير: أنتونيس أشيليوس

تصوير: هيذر رامسديل و copyFood Network 2016

مشوي Pierogies و Kielbasa

اختر البرجر الذي تم شراؤه من المتجر وحاول طهيه في الهواء الطلق. ضعي فوقها لحم الخنزير المشوي أو لحم الديك الرومي والبصل المشوي.

مقلاة سريعة Kielbasa لحم الخنزير والفاصوليا

استبدل الكيلباسا بلحم الخنزير والفاصوليا ، وزينها بخبز الهوت دوج المحمص والمخلل.

جبنة كيلباسة مشوية

يُضفي Smoky kielbasa و jalapeno الحار لمسة لذيذة على الجبن المشوي.

كيلباسة مشوية مع ملفوف و فول سلو

سلو الفاصوليا المنعشة هي المرافقة المثالية لهذا الطعام المدخن على اللحم البقري والملفوف.

مرق السجق والخضروات

سترغب بالتأكيد في تقديم هذا الحساء مع الخبز لامتصاص كل جزء من نكهة كيلباسا المدخنة.

كلب كيلباسة حار مع بصل ستاوت

ثق بنا و [مدش] هذا ليس & rsquot الهوت دوج النموذجي الخاص بك. يبدأ جيفري بتقطيع كيلباسا في خبز باغيت مقرمش ، ثم يقوم بتحميل السندويتش بالبصل بالكراميل والخردل والفلفل المخلل المنعش.

سجق مشوي بالصلصة الحارة

أسياخ Duff kielbasa وشويها لتقديمها عند الباب الخلفي مع غمس بسيط مصنوع من الكاتشب والخردل الحار والصلصة الحارة.

يغلي البلد منخفضة

إنه & rsquos ليس غليانًا ريفيًا كلاسيكيًا بدون كيلباسا. تقوم كارديا بغلي النقانق المدخنة مع البطاطس وأرجل السلطعون والروبيان والذرة و [مدش] وكلها منكهة بالكثير من توابل المأكولات البحرية.

عشاء على طبق من كيلباسا ومخلل الملفوف

قم بإعداد عشاء كامل على صينية واحدة في غضون دقائق مع هذه الوصفة البسيطة والمرضية.

روائب الجبن والنقانق في بف باستري

بري ليس الجبن الوحيد الذي يستحق الخبز. خثارة الجبن تذوب تمامًا داخل عجين الفطير البني الذهبي لبداية مريحة.

سجق و كروت

يوفر هذا الطبق طعمًا مليئًا بالنكهة على اللحوم والبطاطس. شرائح لحم الخنزير ، اختيارك من نقانق الدواجن ومخلل الملفوف المنعش.

كلاب الذرة المستوحاة من الهند مع صلصة المانجو

تريد أن تعرف سر؟ نحن نستخدم مزيج الفطائر كعجينة لكلاب الذرة المستوحاة من الهند ، والتي يتم صنعها بشكل أفضل باستخدام كيلباسا اللذيذ بدلاً من الهوت دوج النموذجي.

عبوات رقائق البطاطا الحلوة كيلباسا

اشعل الشواية لحزم العشاء الخالية من الفوضى. نصيحة للمحترفين: تأكد من تدوير العبوات من حين لآخر أثناء طهيها لتجنب الاحتراق.

كيلباسة بالبطاطا المهروسة

الطبخ للأطفال؟ هذه اللعبة المناسبة للعائلة على السجق والهريس جاهزة للأكل في 40 دقيقة فقط.

البطاطا المشوية المحشية

هل تبحث عن لمسة ممتعة على اللحوم والبطاطس؟ يُمزج الطبق الرئيسي والجوانب في طبق واحد عن طريق حشو البطاطس الخمرية بالكيلباسة والجبن والملفوف ، ثم الخبز حتى تذوب الجبن.


شاهد الفيديو: طريقة عمل شوربة الكراث الفرنسية حساء الكراث وصفة لذيذة وإقتصادية من مطبخ حواء